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Ich möchte einen Flug nach Athen buchen.
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Я х_т_л б_ / х_т_л_ б_ з_б_о_и_о_а_ь р_й_ д_ А_и_.
Y_ k_o_e_ b_ / k_o_e_a b_ z_b_o_i_o_a_ʹ r_y_ d_ A_i_.
Я хотел бы / хотела бы забронировать рейс до Афин.
Ya khotel by / khotela by zabronirovatʹ reys do Afin.
Я х____ б_ / х_____ б_ з____________ р___ д_ А____
Y_ k_____ b_ / k______ b_ z____________ r___ d_ A____
Я хотел бы / хотела бы забронировать рейс до Афин.
Ya khotel by / khotela by zabronirovatʹ reys do Afin. |
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Ist das ein Direktflug?
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Bitte einen Fensterplatz, Nichtraucher.
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Ich möchte meine Reservierung bestätigen.
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Ich möchte meine Reservierung stornieren.
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Ich möchte meine Reservierung umbuchen.
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Wann geht die nächste Maschine nach Rom?
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Sind noch zwei Plätze frei?
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Nein, wir haben nur noch einen Platz frei.
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Wann landen wir?
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Wann sind wir da?
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Wann fährt ein Bus ins Stadtzentrum?
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Ist das Ihr Koffer?
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Ist das Ihre Tasche?
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Ist das Ihr Gepäck?
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Wie viel Gepäck kann ich mitnehmen?
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Zwanzig Kilo.
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Was, nur zwanzig Kilo?
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SelbstgesprächeWenn jemand mit sich selbst redet, ist das für Zuhörer meist komisch. Dabei führen fast alle Menschen regelmäßig Selbstgespräche. Psychologen schätzen, dass es mehr als 95 Prozent der Erwachsenen tun. Kinder reden beim Spielen fast immer mit sich selbst. Selbstgespräche zu führen, ist also völlig normal. Es handelt sich hierbei nur um eine besondere Form der Kommunikation. Und es hat viele Vorteile, ab und zu mit sich selbst zu sprechen! Denn durch das Sprechen ordnen wir unsere Gedanken. Selbstgespräche sind Momente, in denen unsere innere Stimme ausbricht. Man könnte also sagen, es handelt sich um lautes Denken. Besonders oft sprechen Menschen, die zerstreut sind, mit sich selbst. Bei ihnen ist ein bestimmter Bereich im Gehirn weniger aktiv. Deshalb sind sie schlechter organisiert. Mit Selbstgesprächen unterstützen sie sich dabei, planvoll zu handeln. Auch können Selbstgespräche uns helfen, Entscheidungen zu treffen. Und sie sind eine sehr gute Methode, um Stress abzubauen. Selbstgespräche fördern die Konzentration und machen leistungsfähiger. Denn etwas auszusprechen, dauert länger, als es nur zu denken. Beim Sprechen nehmen wir unsere Gedanken besser wahr. Schwierige Tests lösen wir besser, wenn wir dabei mit uns sprechen. Das haben verschiedene Experimente gezeigt. Durch Selbstgespräche können wir uns auch Mut machen. Viele Sportler führen oft Selbstgespräche, um sich zu motivieren. Leider sprechen wir meist in negativen Situationen mit uns. Deshalb sollten wir immer versuchen, alles positiv zu formulieren. Und wir müssen oft wiederholen, was wir uns wünschen. So können wir durch das Sprechen unser Handeln positiv beeinflussen. Das funktioniert aber leider nur, wenn wir realistisch bleiben! |
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