הוֹדָעָה
אם תרצה לתרגל שיעור זה, תוכל ללחוץ על משפטים אלה כדי להציג או להסתיר אותיות.
שיחון
דף הבית > www.goethe-verlag.com > עברית > svenska > תוכן העניינים |
אני מדבר…
HE עברית
-
AR العربية
-
DE Deutsch
-
EM English US
-
EN English UK
-
ES español
-
FR français
-
IT italiano
-
JA 日本語
-
PT português PT
-
PX português BR
-
ZH 中文
-
AD адыгабзэ
-
AF Afrikaans
-
AM አማርኛ
-
BE беларуская
-
BG български
-
BN বাংলা
-
BS bosanski
-
CA català
-
CS čeština
-
DA dansk
-
EL ελληνικά
-
EO esperanto
-
ET eesti
-
FA فارسی
-
FI suomi
-
HE עברית
-
HI हिन्दी
-
HR hrvatski
-
HU magyar
-
HY հայերեն
-
ID bahasa Indonesia
-
KA ქართული
-
KK қазақша
-
KN ಕನ್ನಡ
-
KO 한국어
-
LT lietuvių
-
LV latviešu
-
MK македонски
-
MR मराठी
-
NL Nederlands
-
NN nynorsk
-
NO norsk
-
PA ਪੰਜਾਬੀ
-
PL polski
-
RO română
-
RU русский
-
SK slovenčina
-
SL slovenščina
-
SQ Shqip
-
SR српски
-
SV svenska
-
TA தமிழ்
-
TE తెలుగు
-
TH ภาษาไทย
-
TI ትግርኛ
-
TR Türkçe
-
UK українська
-
UR اردو
-
VI Tiếng Việt
אני רוצה ללמוד…
SV svenska
-
AR العربية
-
DE Deutsch
-
EM English US
-
EN English UK
-
ES español
-
FR français
-
IT italiano
-
JA 日本語
-
PT português PT
-
PX português BR
-
ZH 中文
-
AD адыгабзэ
-
AF Afrikaans
-
AM አማርኛ
-
BE беларуская
-
BG български
-
BN বাংলা
-
BS bosanski
-
CA català
-
CS čeština
-
DA dansk
-
EL ελληνικά
-
EO esperanto
-
ET eesti
-
FA فارسی
-
FI suomi
-
HI हिन्दी
-
HR hrvatski
-
HU magyar
-
HY հայերեն
-
ID bahasa Indonesia
-
KA ქართული
-
KK қазақша
-
KN ಕನ್ನಡ
-
KO 한국어
-
LT lietuvių
-
LV latviešu
-
MK македонски
-
MR मराठी
-
NL Nederlands
-
NN nynorsk
-
NO norsk
-
PA ਪੰਜਾਬੀ
-
PL polski
-
RO română
-
RU русский
-
SK slovenčina
-
SL slovenščina
-
SQ Shqip
-
SR српски
-
SV svenska
-
TA தமிழ்
-
TE తెలుగు
-
TH ภาษาไทย
-
TI ትግርኛ
-
TR Türkçe
-
UK українська
-
UR اردو
-
VI Tiếng Việt
בחר כיצד תרצה לראות את התרגום:
לדבר עם עצמךזה בדרך כלל מוזר לראות מישהו שמדבר עם עצמו. וכמעט כל האנשים מנהלים עם עצמם שיחות באופן קבוע. פסיכולוגים מעריכים שיותר מ-95 אחוז מהמבוגרים עושים כך. ילדים מדברים עם עצמם כמעט תמיד בזמן שהם משחקים. אז לנהל שיחה עם עצמך זה נורמלי לגמרי. זה פשוט נחשב לסוג מיוחד של תקשורת. לדבר עם עצמך נותן לפעמים הרבה יתרונות! כי אנחנו מארגנים את מחשבותינו דרך הדיבור. שיחות עם עצמנו הן הרגעים בהם יוצא הקול הפנימי שלנו. אפשר לומר שזו חשיבה בקול רם. אנשים מפוזרים מדברים לעצמם בתדירות גבוהה יותר מאנשים אחרים. אצל האנשים הללו ישנו אזור במוח שהוא פחות פעיל. לכן הם פחות מאורגנים. הם עוזרים לעצמם להיות יותר מאורגנים על ידי דיבור עצמי. דיבור עצמי יכול גם לעזור לנו בקבלת החלטות. זו גם שיטה טובה לפרק לחצים. דיבור עצמי מעודד את הריכוז ועושה אותנו ליותר יעילים. לוקח יותר זמן לבטא משהו בקול מאשר לחשוב עליו. בזמן הדיבור אנחנו מודעים יותר למחשבותינו. נוכל לפתור בחינות קשות בצורה טובה יותר, אם נדבר אל עצמנו תוך כדי. ניסויים שונים הוכיחו זאת. נוכל לתת לעצמנו יותר אומץ על ידי דיבור עצמי. הרבה ספורטאים מדברים עם עצמם בכדי לתת לעצמם מוטיבציה. לצערנו, אנחנו מדברים עם עצמנו בדרך כלל בזמן סיטואציות שליליות. לכן עלינו תמיד לנסות לנסח את הכל בצורה חיובית. ועלינו לחזור לעיתים קרובות על מה שאנחנו רוצים. כך נוכל להשפיע בצורה חיובית על ההישגים שלנו בעזרת דיבור. אבל זה יעבוד רק אם נישאר מציאותיים! |
|
לא נמצא סרטון! ההורדות הן בחינם לשימוש אישי, לבתי ספר ציבוריים או למטרות לא מסחריות. הסכם רישיון | אנא דווח על שגיאות או תרגומים שגויים כאן! הטבעה | © זכויות יוצרים 2007 - 2024 Goethe Verlag Starnberg ומעניקי רישיונות. כל הזכויות שמורות. צור קשר
|