Frasario

MP3 A proposito del libro

25 [venticinque]

In città

25 [dudek kvin]	En la urbo

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Le pause sono importanti per un buon apprendimento

Chi vuole apprendere bene, dovrebbe concedersi qualche pausa in più! Questo è il risultato di alcuni studi che hanno analizzato le fasi dell’apprendimento. Essi hanno simulato diverse situazioni di studio ed apprendimento, dimostrando che si acquisiscono meglio le informazioni prese a piccole dosi. Questo significa che non dovremmo imparare troppe cose, tutte insieme. Tra un’unità e l’altra, bisognerebbe fare delle pause. Processi biochimici, che si svolgono nel nostro cervello, determinano il successo dell’apprendimento nonché il nostro ritmo ottimale. Quando impariamo qualcosa di nuovo, il nostro cervello secerne determinate sostanze, che influenzano l’attività delle cellule cerebrali. In particolare, due enzimi svolgono una funzione importante e vengono rilasciati quando si apprendono informazioni nuove. La loro secrezione non avviene nello stesso tempo, ma segue degli intervalli di tempo. Quando i due enzimi sono presenti, impariamo meglio e questa possibilità aumenta considerevolmente, se facciamo frequenti pause. E’ importante anche variare sia la durata delle singole fasi dell’apprendimento che la durata delle pause stesse. L’ideale sarebbe fare prima delle pause di 10 minuti ciascuna, poi una pausa di cinque minuti e successivamente una pausa di trenta minuti. Durante le pause, il nostro cervello memorizza i nuovi contenuti e, per favorirlo, sarebbe meglio lasciare la propria postazione di lavoro e cercare di muoversi. Se è possibile, approfittatene per fare anche una piccola passeggiata. E non abbiate la coscienza sporca! Lo state facendo per imparare…

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Vorrei andare alla stazione.	M_ ŝ_t_s i_i a_ l_ s_a_i_o_o_ Mi ŝatus iri al la stacidomo. M_ ŝ____ i__ a_ l_ s_________ Mi ŝatus iri al la stacidomo. __ _____ ___ __ __ __________ Mi ŝatus iri al la stacidomo.
Vorrei andare all’aeroporto.	M_ ŝ_t_s i_i a_ l_ f_u_h_v_n_. Mi ŝatus iri al la flughaveno. M_ ŝ____ i__ a_ l_ f__________ Mi ŝatus iri al la flughaveno. __ _____ ___ __ __ ___________ Mi ŝatus iri al la flughaveno.
Vorrei andare in centro.	M_ ŝ_t_s i_i a_ l_ u_b_c_n_r_. Mi ŝatus iri al la urbocentro. M_ ŝ____ i__ a_ l_ u__________ Mi ŝatus iri al la urbocentro. __ _____ ___ __ __ ___________ Mi ŝatus iri al la urbocentro.

Qual è la strada per la stazione	K_e_ m_ a_i_g_ l_ s_a_i_o_o_? Kiel mi atingu la stacidomon? K___ m_ a_____ l_ s__________ Kiel mi atingu la stacidomon? ____ __ ______ __ ___________ Kiel mi atingu la stacidomon?
Qual è la strada per l’aeroporto	K_e_ m_ a_i_g_ l_ f_u_h_v_n_n_ Kiel mi atingu la flughavenon? K___ m_ a_____ l_ f___________ Kiel mi atingu la flughavenon? ____ __ ______ __ ____________ Kiel mi atingu la flughavenon?
Qual è la strada per il centro	K_e_ m_ a_i_g_ l_ u_b_c_n_r_n_ Kiel mi atingu la urbocentron? K___ m_ a_____ l_ u___________ Kiel mi atingu la urbocentron? ____ __ ______ __ ____________ Kiel mi atingu la urbocentron?

Ho bisogno di un tassì.	M_ b_z_n_s t_k_i_n_ Mi bezonas taksion. M_ b______ t_______ Mi bezonas taksion. __ _______ ________ Mi bezonas taksion.
Mi serve una piantina della città.	M_ b_z_n_s u_b_m_p_n_ Mi bezonas urbomapon. M_ b______ u_________ Mi bezonas urbomapon. __ _______ __________ Mi bezonas urbomapon.
Mi occorre un albergo.	M_ b_z_n_s h_t_l_n_ Mi bezonas hotelon. M_ b______ h_______ Mi bezonas hotelon. __ _______ ________ Mi bezonas hotelon.

Vorrei noleggiare una macchina.	M_ ŝ_t_s l_p_e_i a_t_n_ Mi ŝatus lupreni aŭton. M_ ŝ____ l______ a_____ Mi ŝatus lupreni aŭton. __ _____ _______ ______ Mi ŝatus lupreni aŭton.
Ecco la mia carta di credito.	J_n m_a k_e_i_k_r_o_ Jen mia kreditkarto. J__ m__ k___________ Jen mia kreditkarto. ___ ___ ____________ Jen mia kreditkarto.
Ecco la mia patente.	J_n m_a s_i_p_r_e_i_o_ Jen mia stirpermesilo. J__ m__ s_____________ Jen mia stirpermesilo. ___ ___ ______________ Jen mia stirpermesilo.

Cosa c’è da vedere in città	K_o v_z_t_n_a_ e_ l_ u_b_? Kio vizitindas en la urbo? K__ v_________ e_ l_ u____ Kio vizitindas en la urbo? ___ __________ __ __ _____ Kio vizitindas en la urbo?
Vada nel centro storico.	I_u a_ l_ m_l_o_a u_b_. Iru al la malnova urbo. I__ a_ l_ m______ u____ Iru al la malnova urbo. ___ __ __ _______ _____ Iru al la malnova urbo.
Faccia un giro della città.	F_r_ g_i_a_a_ v_z_t_n d_ l_ u_b_. Faru gvidatan viziton de la urbo. F___ g_______ v______ d_ l_ u____ Faru gvidatan viziton de la urbo. ____ ________ _______ __ __ _____ Faru gvidatan viziton de la urbo.

Vada al porto.	I_u a_ l_ h_v_n_. Iru al la haveno. I__ a_ l_ h______ Iru al la haveno. ___ __ __ _______ Iru al la haveno.
Faccia un giro al porto.	F_r_ g_i_a_a_ v_z_t_n d_ l_ h_v_n_. Faru gvidatan viziton de la haveno. F___ g_______ v______ d_ l_ h______ Faru gvidatan viziton de la haveno. ____ ________ _______ __ __ _______ Faru gvidatan viziton de la haveno.
Quali attrazioni turistiche ci sono ancora	K_u_ v_d_n_a_o_ e_t_s k_o_ t_u_? Kiuj vidindaĵoj estas krom tiuj? K___ v_________ e____ k___ t____ Kiuj vidindaĵoj estas krom tiuj? ____ __________ _____ ____ _____ Kiuj vidindaĵoj estas krom tiuj?

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