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8 [osem] Hodiny

Scusi!	Prepáčte!
Che ora è (Che ore sono), per favore	Koľko je hodín, prosím?
Grazie mille.	Ďakujem mnohokrát.
È l’una.	Je jedna hodina.
Sono le due.	Sú dve hodiny.
Sono le tre.	Sú tri hodiny.
Sono le quattro.	Sú štyri hodiny.
Sono le cinque.	Je päť hodín.
Sono le sei.	Je šesť hodín.
Sono le sette.	Je sedem hodín.
Sono le otto.	Je osem hodín.
Sono le nove.	Je deväť hodín.
Sono le dieci.	Je desať hodín.
Sono le undici.	Je jedenásť hodín.
Sono le dodici (è mezzogiorno, è mezzanotte).	Je dvanásť hodín.
Un minuto ha sessanta secondi.	Jedna minúta má 60 sekúnd.
Un’ora ha sessanta minuti.	Jedna hodina má 60 minút.
Un giorno ha ventiquattro ore.	Jeden deň má 24 hodín.

Imparare nel sonno

Oggigiorno le lingue straniere fanno parte della cultura generale. Se lo studio non fosse così faticoso! Per tutti coloro che lo trovano difficile, oggi c’è una buona notizia. Secondo alcuni studi scientifici, si imparerebbe in modo più efficace nel sonno. Questi risultati potrebbero applicarsi anche all’apprendimento delle lingue! Nel sonno noi elaboriamo le esperienze del giorno ed il nostro cervello analizza le nuove sensazioni. Tutto ciò che abbiamo vissuto diventa oggetto di una nuova analisi. In questo modo, nuovi contenuti si consolidano nel nostro cervello. Si memorizza molto bene ciò che si è fatto prima di addormentarsi. Pertanto, potrà essere d’aiuto ripetere la sera le cose che riteniamo importanti. Una nuova fase del sonno si occuperà dei nuovi contenuti da apprendere. Il sogno aiuta l’apprendimento psicomotorio, del quale fanno parte, per esempio, la musica o lo sport. Nuove nozioni si imparano durante il sonno profondo, in cui si ripete tutto ciò che si è recepito durante la fase di apprendimento. Anche i vocaboli e la grammatica! Quando impariamo le lingue, il nostro cervello deve lavorare molto per memorizzare nuove parole e nuove regole. Nel sonno tutto si riproduce di nuovo. Gli studiosi la definiscono la teoria della ripetizione. La cosa importante, tuttavia, è che il sonno sia di qualità. Il corpo e la mente debbono riprendersi come si deve. Soltanto così, il cervello potrà funzionare in modo efficiente. In altre parole, se dormi bene, memorizzi bene. Va ricordato, infatti, che mentre noi riposiamo, il nostro cervello è ancora attivo. Allora, buona notte, gute Nacht, good night, dobrouc noc!