Frasario

MP3 A proposito del libro

25 [venticinque]

In città

25 [tjugofem]	I staden

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Le pause sono importanti per un buon apprendimento

Chi vuole apprendere bene, dovrebbe concedersi qualche pausa in più! Questo è il risultato di alcuni studi che hanno analizzato le fasi dell’apprendimento. Essi hanno simulato diverse situazioni di studio ed apprendimento, dimostrando che si acquisiscono meglio le informazioni prese a piccole dosi. Questo significa che non dovremmo imparare troppe cose, tutte insieme. Tra un’unità e l’altra, bisognerebbe fare delle pause. Processi biochimici, che si svolgono nel nostro cervello, determinano il successo dell’apprendimento nonché il nostro ritmo ottimale. Quando impariamo qualcosa di nuovo, il nostro cervello secerne determinate sostanze, che influenzano l’attività delle cellule cerebrali. In particolare, due enzimi svolgono una funzione importante e vengono rilasciati quando si apprendono informazioni nuove. La loro secrezione non avviene nello stesso tempo, ma segue degli intervalli di tempo. Quando i due enzimi sono presenti, impariamo meglio e questa possibilità aumenta considerevolmente, se facciamo frequenti pause. E’ importante anche variare sia la durata delle singole fasi dell’apprendimento che la durata delle pause stesse. L’ideale sarebbe fare prima delle pause di 10 minuti ciascuna, poi una pausa di cinque minuti e successivamente una pausa di trenta minuti. Durante le pause, il nostro cervello memorizza i nuovi contenuti e, per favorirlo, sarebbe meglio lasciare la propria postazione di lavoro e cercare di muoversi. Se è possibile, approfittatene per fare anche una piccola passeggiata. E non abbiate la coscienza sporca! Lo state facendo per imparare…

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Vorrei andare alla stazione.	J_g v_l_ t_l_ s_a_i_n_n_ Jag vill till stationen. J__ v___ t___ s_________ Jag vill till stationen. ___ ____ ____ __________ Jag vill till stationen.
Vorrei andare all’aeroporto.	J_g v_l_ t_l_ f_y_p_a_s_n_ Jag vill till flygplatsen. J__ v___ t___ f___________ Jag vill till flygplatsen. ___ ____ ____ ____________ Jag vill till flygplatsen.
Vorrei andare in centro.	J_g v_l_ t_l_ c_n_r_m_ Jag vill till centrum. J__ v___ t___ c_______ Jag vill till centrum. ___ ____ ____ ________ Jag vill till centrum.

Qual è la strada per la stazione?	H_r k_m_e_ j_g t_l_ s_a_i_n_n_ Hur kommer jag till stationen? H__ k_____ j__ t___ s_________ Hur kommer jag till stationen? ___ ______ ___ ____ __________ Hur kommer jag till stationen?
Qual è la strada per l’aeroporto?	H_r k_m_e_ j_g t_l_ f_y_p_a_s_n_ Hur kommer jag till flygplatsen? H__ k_____ j__ t___ f___________ Hur kommer jag till flygplatsen? ___ ______ ___ ____ ____________ Hur kommer jag till flygplatsen?
Qual è la strada per il centro?	H_r k_m_e_ j_g t_l_ c_n_r_m_ Hur kommer jag till centrum? H__ k_____ j__ t___ c_______ Hur kommer jag till centrum? ___ ______ ___ ____ ________ Hur kommer jag till centrum?

Ho bisogno di un tassì.	J_g b_h_v_r e_ t_x_. Jag behöver en taxi. J__ b______ e_ t____ Jag behöver en taxi. ___ _______ __ _____ Jag behöver en taxi.
Mi serve una piantina della città.	J_g b_h_v_r e_ s_a_s_a_t_. Jag behöver en stadskarta. J__ b______ e_ s__________ Jag behöver en stadskarta. ___ _______ __ ___________ Jag behöver en stadskarta.
Mi occorre un albergo.	J_g b_h_v_r e_t h_t_l_. Jag behöver ett hotell. J__ b______ e__ h______ Jag behöver ett hotell. ___ _______ ___ _______ Jag behöver ett hotell.

Vorrei noleggiare una macchina.	J_g s_u_l_ v_l_a h_r_ e_ b_l_ Jag skulle vilja hyra en bil. J__ s_____ v____ h___ e_ b___ Jag skulle vilja hyra en bil. ___ ______ _____ ____ __ ____ Jag skulle vilja hyra en bil.
Ecco la mia carta di credito.	H_r ä_ m_t_ k_n_o_o_t_ Här är mitt kontokort. H__ ä_ m___ k_________ Här är mitt kontokort. ___ __ ____ __________ Här är mitt kontokort.
Ecco la mia patente.	H_r ä_ m_t_ k_r_o_t_ Här är mitt körkort. H__ ä_ m___ k_______ Här är mitt körkort. ___ __ ____ ________ Här är mitt körkort.

Cosa c’è da vedere in città?	V_d f_n_s d_t a_t s_ i s_a_e_? Vad finns det att se i staden? V__ f____ d__ a__ s_ i s______ Vad finns det att se i staden? ___ _____ ___ ___ __ _ _______ Vad finns det att se i staden?
Vada nel centro storico.	G_ i g_m_a s_a_. Gå i gamla stan. G_ i g____ s____ Gå i gamla stan. __ _ _____ _____ Gå i gamla stan.
Faccia un giro della città.	T_ e_ r_n_t_r g_n_m s_a_e_. Ta en rundtur genom staden. T_ e_ r______ g____ s______ Ta en rundtur genom staden. __ __ _______ _____ _______ Ta en rundtur genom staden.

Vada al porto.	G_ t_l_ h_m_e_. Gå till hamnen. G_ t___ h______ Gå till hamnen. __ ____ _______ Gå till hamnen.
Faccia un giro al porto.	T_ e_ t_r i h_m_e_. Ta en tur i hamnen. T_ e_ t__ i h______ Ta en tur i hamnen. __ __ ___ _ _______ Ta en tur i hamnen.
Quali attrazioni turistiche ci sono ancora?	V_l_a s_v_r_h_t_r f_n_s d_t a_n_r_? Vilka sevärdheter finns det annars? V____ s__________ f____ d__ a______ Vilka sevärdheter finns det annars? _____ ___________ _____ ___ _______ Vilka sevärdheter finns det annars?

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