goethe-verlag-logo
  • ਘਰ
  • ਸਿੱਖੋ
  • ਵਾਕਾਂਸ਼ ਪੁਸਤਕ
  • ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ
  • ਵਰਣਮਾਲਾ
  • ਟੈਸਟ
  • ਐਪਸ
  • ਵੀਡੀਓ
  • ਕਿਤਾਬਾਂ
  • ਖੇਡਾਂ
  • ਸਕੂਲ
  • ਰੇਡੀਓ
  • ਅਧਿਆਪਕ
    • Find a teacher
    • Become a teacher
      • адыгабзэ  AD адыгабзэ
      • Afrikaans  AF Afrikaans
      • አማርኛ  AM አማርኛ
      • العربية  AR العربية
      • беларуская  BE беларуская
      • български  BG български
      • বাংলা  BN বাংলা
      • bosanski  BS bosanski
      • català  CA català
      • čeština  CS čeština
      • dansk  DA dansk
      • Deutsch  DE Deutsch
      • ελληνικά  EL ελληνικά
      • English US  EM English US
      • English UK  EN English UK
      • esperanto  EO esperanto
      • español  ES español
      • eesti  ET eesti
      • فارسی  FA فارسی
      • suomi  FI suomi
      • français  FR français
      • עברית  HE עברית
      • हिन्दी  HI हिन्दी
      • hrvatski  HR hrvatski
      • magyar  HU magyar
      • հայերեն  HY հայերեն
      • bahasa Indonesia  ID bahasa Indonesia
      • italiano  IT italiano
      • 日本語  JA 日本語
      • ქართული  KA ქართული
      • қазақша  KK қазақша
      • ಕನ್ನಡ  KN ಕನ್ನಡ
      • 한국어  KO 한국어
      • lietuvių  LT lietuvių
      • latviešu  LV latviešu
      • македонски  MK македонски
      • मराठी  MR मराठी
      • Nederlands  NL Nederlands
      • nynorsk  NN nynorsk
      • norsk  NO norsk
      • ਪੰਜਾਬੀ  PA ਪੰਜਾਬੀ
      • polski  PL polski
      • português PT  PT português PT
      • português BR  PX português BR
      • română  RO română
      • русский  RU русский
      • slovenčina  SK slovenčina
      • slovenščina  SL slovenščina
      • Shqip  SQ Shqip
      • српски  SR српски
      • svenska  SV svenska
      • தமிழ்  TA தமிழ்
      • తెలుగు  TE తెలుగు
      • ภาษาไทย  TH ภาษาไทย
      • ትግርኛ  TI ትግርኛ
      • Türkçe  TR Türkçe
      • українська  UK українська
      • اردو  UR اردو
      • Tiếng Việt  VI Tiếng Việt
      • 中文  ZH 中文
ਸੁਨੇਹਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਾਠ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਜਾਂ ਲੁਕਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਾਕਾਂ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਾਕਾਂਸ਼ ਪੁਸਤਕ

ਘਰ > www.goethe-verlag.com > ਪੰਜਾਬੀ > Shqip > ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਮੈਂ ਬੋਲਦਾ…
flag PA ਪੰਜਾਬੀ
  • flag  AR العربية
  • flag  DE Deutsch
  • flag  EM English US
  • flag  EN English UK
  • flag  ES español
  • flag  FR français
  • flag  IT italiano
  • flag  JA 日本語
  • flag  PT português PT
  • flag  PX português BR
  • flag  ZH 中文

  • flag  AD адыгабзэ
  • flag  AF Afrikaans
  • flag  AM አማርኛ
  • flag  BE беларуская
  • flag  BG български
  • flag  BN বাংলা
  • flag  BS bosanski
  • flag  CA català
  • flag  CS čeština
  • flag  DA dansk
  • flag  EL ελληνικά
  • flag  EO esperanto
  • flag  ET eesti
  • flag  FA فارسی
  • flag  FI suomi
  • flag  HE עברית
  • flag  HI हिन्दी
  • flag  HR hrvatski
  • flag  HU magyar
  • flag  HY հայերեն
  • flag  ID bahasa Indonesia
  • flag  KA ქართული
  • flag  KK қазақша
  • flag  KN ಕನ್ನಡ
  • flag  KO 한국어
  • flag  LT lietuvių
  • flag  LV latviešu
  • flag  MK македонски
  • flag  MR मराठी
  • flag  NL Nederlands
  • flag  NN nynorsk
  • flag  NO norsk
  • flag  PA ਪੰਜਾਬੀ
  • flag  PL polski
  • flag  RO română
  • flag  RU русский
  • flag  SK slovenčina
  • flag  SL slovenščina
  • flag  SQ Shqip
  • flag  SR српски
  • flag  SV svenska
  • flag  TA தமிழ்
  • flag  TE తెలుగు
  • flag  TH ภาษาไทย
  • flag  TI ትግርኛ
  • flag  TR Türkçe
  • flag  UK українська
  • flag  UR اردو
  • flag  VI Tiếng Việt
ਮੈਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ…
flag SQ Shqip
  • flag  AR العربية
  • flag  DE Deutsch
  • flag  EM English US
  • flag  EN English UK
  • flag  ES español
  • flag  FR français
  • flag  IT italiano
  • flag  JA 日本語
  • flag  PT português PT
  • flag  PX português BR

  • flag  ZH 中文
  • flag  AD адыгабзэ
  • flag  AF Afrikaans
  • flag  AM አማርኛ
  • flag  BE беларуская
  • flag  BG български
  • flag  BN বাংলা
  • flag  BS bosanski
  • flag  CA català
  • flag  CS čeština
  • flag  DA dansk
  • flag  EL ελληνικά
  • flag  EO esperanto
  • flag  ET eesti
  • flag  FA فارسی
  • flag  FI suomi
  • flag  HE עברית
  • flag  HI हिन्दी
  • flag  HR hrvatski
  • flag  HU magyar
  • flag  HY հայերեն
  • flag  ID bahasa Indonesia
  • flag  KA ქართული
  • flag  KK қазақша
  • flag  KN ಕನ್ನಡ
  • flag  KO 한국어
  • flag  LT lietuvių
  • flag  LV latviešu
  • flag  MK македонски
  • flag  MR मराठी
  • flag  NL Nederlands
  • flag  NN nynorsk
  • flag  NO norsk
  • flag  PL polski
  • flag  RO română
  • flag  RU русский
  • flag  SK slovenčina
  • flag  SL slovenščina
  • flag  SQ Shqip
  • flag  SR српски
  • flag  SV svenska
  • flag  TA தமிழ்
  • flag  TE తెలుగు
  • flag  TH ภาษาไทย
  • flag  TI ትግርኛ
  • flag  TR Türkçe
  • flag  UK українська
  • flag  UR اردو
  • flag  VI Tiếng Việt
ਵਾਪਸ ਜਾਓ
ਪਿਛਲਾ ਅਗਲਾ
MP3 ਕਿਤਾਬ ਬਾਰੇ

8 [ਅੱਠ]

ਸਮਾਂ

 

8 [tetё]@8 [ਅੱਠ]
8 [tetё]

Orёt

 

ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਵਾਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ:
ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਮਾਫ ਕਰਨਾ!
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਕਿੰਨੇ ਵੱਜੇ ਹਨ?
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਇੱਕ ਵੱਜਿਆ ਹੈ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਦੋ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਤਿੰਨ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਚਾਰ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਪੰਜ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਛੇ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਸੱਤ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਅੱਠ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਨੌਂ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਦੱਸ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਗਿਆਰਾਂ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਬਾਰਾਂ ਵੱਜੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸੱਠ ਸੈਕਿੰਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਸੱਠ ਮਿੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

  ਮਾਫ ਕਰਨਾ!
M_   f_l_i_   
   
Mё falni!
M_   f_____   
   
Mё falni!
__   ______   
   
Mё falni!
  ਕਿੰਨੇ ਵੱਜੇ ਹਨ?
S_   ё_h_ё   o_a_   j_   l_t_m_   
   
Sa ёshtё ora, ju lutem?
S_   ё____   o___   j_   l_____   
   
Sa ёshtё ora, ju lutem?
__   _____   ____   __   ______   
   
Sa ёshtё ora, ju lutem?
  ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ।
F_l_m_n_e_i_   s_u_ё_   
   
Faleminderit shumё.
F___________   s_____   
   
Faleminderit shumё.
____________   ______   
   
Faleminderit shumё.
 
 
 
 
  ਇੱਕ ਵੱਜਿਆ ਹੈ।
Ё_h_ё   o_a   n_ё_   
   
Ёshtё ora njё.
Ё____   o__   n___   
   
Ёshtё ora njё.
_____   ___   ____   
   
Ёshtё ora njё.
  ਦੋ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   d_.   
   
Ёshtё ora dy.
Ё____   o__   d__   
   
Ёshtё ora dy.
_____   ___   ___   
   
Ёshtё ora dy.
  ਤਿੰਨ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   t_e_   
   
Ёshtё ora tre.
Ё____   o__   t___   
   
Ёshtё ora tre.
_____   ___   ____   
   
Ёshtё ora tre.
 
 
 
 
  ਚਾਰ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   k_t_r_   
   
Ёshtё ora katёr.
Ё____   o__   k_____   
   
Ёshtё ora katёr.
_____   ___   ______   
   
Ёshtё ora katёr.
  ਪੰਜ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   p_s_.   
   
Ёshtё ora pesё.
Ё____   o__   p____   
   
Ёshtё ora pesё.
_____   ___   _____   
   
Ёshtё ora pesё.
  ਛੇ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   g_a_h_ё_   
   
Ёshtё ora gjashtё.
Ё____   o__   g_______   
   
Ёshtё ora gjashtё.
_____   ___   ________   
   
Ёshtё ora gjashtё.
 
 
 
 
  ਸੱਤ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   s_t_t_.   
   
Ёshtё ora shtatё.
Ё____   o__   s______   
   
Ёshtё ora shtatё.
_____   ___   _______   
   
Ёshtё ora shtatё.
  ਅੱਠ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   t_t_.   
   
Ёshtё ora tetё.
Ё____   o__   t____   
   
Ёshtё ora tetё.
_____   ___   _____   
   
Ёshtё ora tetё.
  ਨੌਂ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   n_n_ё_   
   
Ёshtё ora nёntё.
Ё____   o__   n_____   
   
Ёshtё ora nёntё.
_____   ___   ______   
   
Ёshtё ora nёntё.
 
 
 
 
  ਦੱਸ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   d_j_t_.   
   
Ёshtё ora dhjetё.
Ё____   o__   d______   
   
Ёshtё ora dhjetё.
_____   ___   _______   
   
Ёshtё ora dhjetё.
  ਗਿਆਰਾਂ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   n_ё_b_d_j_t_.   
   
Ёshtё ora njёmbёdhjetё.
Ё____   o__   n____________   
   
Ёshtё ora njёmbёdhjetё.
_____   ___   _____________   
   
Ёshtё ora njёmbёdhjetё.
  ਬਾਰਾਂ ਵੱਜੇ ਹਨ।
Ё_h_ё   o_a   d_m_ё_h_e_ё_   
   
Ёshtё ora dymbёdhjetё.
Ё____   o__   d___________   
   
Ёshtё ora dymbёdhjetё.
_____   ___   ____________   
   
Ёshtё ora dymbёdhjetё.
 
 
 
 
  ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸੱਠ ਸੈਕਿੰਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
N_ё   m_n_t_   k_   g_a_h_ё_h_e_ё   s_k_n_a_   
   
Njё minutё ka gjashtёdhjetё sekonda.
N__   m_____   k_   g____________   s_______   
   
Njё minutё ka gjashtёdhjetё sekonda.
___   ______   __   _____________   ________   
   
Njё minutё ka gjashtёdhjetё sekonda.
  ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਸੱਠ ਮਿੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
N_ё   o_ё   k_   g_a_h_ё_h_e_ё   m_n_t_.   
   
Njё orё ka gjashtёdhjetё minuta.
N__   o__   k_   g____________   m______   
   
Njё orё ka gjashtёdhjetё minuta.
___   ___   __   _____________   _______   
   
Njё orё ka gjashtёdhjetё minuta.
  ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
N_ё   d_t_   k_   n_ё_e_e_a_ё_   o_ё_   
   
Njё ditё ka njёzetekatёr orё.
N__   d___   k_   n___________   o___   
   
Njё ditё ka njёzetekatёr orё.
___   ____   __   ____________   ____   
   
Njё ditё ka njёzetekatёr orё.
 
 
 
 

flag
AR
flag
DE
flag
EM
flag
EN
flag
ES
flag
FR
flag
IT
flag
JA
flag
PT
flag
PX
flag
ZH
flag
AF
flag
BE
flag
BG
flag
BN
flag
BS
flag
CA
flag
CS
flag
EL
flag
EO
flag
ET
flag
FA
flag
FI
flag
HE
flag
HR
flag
HU
flag
ID
flag
KA
flag
KK
flag
KN
flag
KO
flag
LT
flag
LV
flag
MR
flag
NL
flag
NN
flag
PA
flag
PL
flag
RO
flag
RU
flag
SK
flag
SQ
flag
SR
flag
SV
flag
TR
flag
UK
flag
VI

ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਣਾ

ਅੱਜ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਸਧਾਰਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਏਨਾ ਅਕਾਊ ਨਾ ਹੋਵੇ! ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖ਼ਬਰੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਖੋਜਾਂ ਇਸ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਚੁਕੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਨਵੇਂ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੀ ਪਰਖ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜਿਹੜੀ ਅਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿੱਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਾਇਮ ਰਹਿ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਲਈ, ਸ਼ਾਮ ਵੇਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮੁੜ-ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨਾ ਸਹਾਇਕ ਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੱਖਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਆਰਈਐਮ (REM) ਨੀਂਦ ਸਾਈਕੋਮੋਟਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਵਜਾਉਣਾ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਇਸ ਵਰਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਸ਼ੁੱਧ ਗਿਆਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਦੌਰਾਨ ਹਰੇਕ ਚੀਜ਼ ਜਿਹੜੀ ਅਸੀਂ ਸਿੱਖੀ ਹੈ, ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਅਤੇ ਵਿਆਕਰਣ ਵੀ! ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਸਾਂਭਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਸਨੂੰ ਰੀਪਲੇਅ ਥੀਊਰੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਨੀਂਦ ਲਵੋ। ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁੜ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਦਿਮਾਗ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਵਧੀਆ ਨੀਂਦ, ਵਧੀਆ ਗਿਆਨਾਤਮਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਸਾਡੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ... ਇਸਲਈ: ਸ਼ੁਭ ਰਾਤ, Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!

 

ਕੋਈ ਵੀਡੀਓ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ!


ਡਾਊਨਲੋਡ ਨਿੱਜੀ ਵਰਤੋਂ, ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲਾਂ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਵਪਾਰਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ।
ਲਾਈਸੈਂਸ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ | ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ!
ਪ੍ਰਿੰਟ | © ਕਾਪੀਰਾਈਟ 2007 - 2025 ਗੋਏਥੇ ਵਰਲੈਗ ਸਟਾਰਨਬਰਗ ਅਤੇ ਲਾਇਸੈਂਸ ਦੇਣ ਵਾਲੇ।
ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ। ਸੰਪਰਕ

 

 

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
8 [ਅੱਠ]
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ

ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
Click on a flag!
ਸਮਾਂ
AR
ਆਡੀਓ

DE
ਆਡੀਓ

ES
ਆਡੀਓ

FR
ਆਡੀਓ

IT
ਆਡੀਓ

RU
ਆਡੀਓ


flagAR flagDE flagEM flagEN flagES flagFR flagIT flagJA flagPT flagPX flagZH flagAD flagAF flagAM flagBE flagBG flagBN flagBS flagCA flagCS flagDA flagEL flagEO flagET flagFA flagFI flagHE flagHI flagHR flagHU flagHY flagID flagKA flagKK flagKN flagKO flagLT flagLV flagMK flagMR flagNL flagNN flagNO flagPA flagPL flagRO flagRU flagSK flagSL flagSQ flagSR flagSV flagTA flagTE flagTH flagTI flagTR flagUK flagUR flagVI
book logo image

ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ।

ਮੀਨੂ

  • ਕਾਨੂੰਨੀ
  • ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ
  • ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ
  • ਫੋਟੋ ਕ੍ਰੈਡਿਟ

ਲਿੰਕ

  • ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
  • ਸਾਡੇ ਪਿਛੇ ਆਓ

ਸਾਡੀ ਐਪ ਡਾ Downloadਨਲੋਡ ਕਰੋ

app 2 image
app 1 image

Developed by: Devex Hub

© Copyright Goethe Verlag GmbH Starnberg 1997-2024. All rights reserved.

ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ…

MP3 (.zip ਫ਼ਾਈਲਾਂ) ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ